Até Jennifer Lopez tem inseguranças com seu corpo.
J.Lo foi bem sincera ao revelar os desafios que enfrentou após dar à luz os gêmeos Max e Emme Muñiz - que agora têm 15 anos - em 2008, dando créditos à sua treinadora Tracy Anderson por a ajudar a ficar em forma novamente.
"Eu estou refletindo bastante ultimamente, revisitando as versões antigas de mim mesma para abraçar totalmente quem sou agora", explicou Jennifer ao anunciar Tracy como vencedora de um troféu da premiação Daytime Beauty Awards no dia 1º de outubro. "E eu acabo me lembrando do quando Tracy me inspirou e me encorajou a celebrar todas as versões do meu corpo com o passar dos anos, continuando a me elevar enquanto minha vida e minhas necessidades mudavam".
A estrela de 54 anos continuou: "Eu conheci Tracy após o nascimento dos gêmeos. Eu liguei para ela quando estava me sentindo insegura e incerta, pensando se eu conseguiria voltar a ter o corpo de antes - assim como a maioria das mamães após dar à luz".
Tracy - que também trabalhou com Kim Kardashian e Jennifer Aniston - ajudou Lopez não só a recuperar sua força, mas também sua confiança.
"Ela entrou em minha vida", apontou J.Lo. "E me ajudou a abraçar minha nova versão e a me tocar que eu poderia ser mais forte do que nunca".
A cantora de "On the Floor" - que se casou com Ben Affleck no ano passado - dividiu que não há nenhuma "loucura" nos métodos da treinadora, só a dedicação em ter uma vida saudável, o que permite com que os clientes de Tracy "fiquem na melhor forma de suas vidas".
Então, o que faz com que tantos famosos gostem do trabalho de Tracy?
"Eu realmente acho que tive a sorte de treinar com pessoas muito espertas e inteligentes e que realmente se preocupam com sua arte, sua longevidade e a capacidade de poder fazer essa arte", disse Tracy exclusivamente ao E! News no tapete vermelho do evento. "E elas sabem que eu estudei e sei do que estou falando".
Além disso, a profissional sabe que a parte "tóxica" da nossa cultura fez com que essas celebridades ficassem cheias de inseguranças, algo que ela tenta reverter.
"Não se trata de chegar a um determinado tamanho ou ter uma pele perfeita ou um cabelo brilhante ou um determinado tamanho de sutiã ou formato de bumbum", explicou ela. "É algo muito mais profundo do que isso. É algo que se acende por trás de seus olhos e sua alma - não essas coisas superficiais".